Je reviens vers vous afin de vous parler du nouveau livre de Sylvie Hampikian où ce blog a l'honneur de figurer dans les bonnes adresses situées à la fin de l'ouvrage... (je ne vous cache pas ma joie quand j'ai reçu un mail des éditions Terre Vivante m'informant de mon référencement!)
L'auteur a pris le parti de s'adresser directement aux ados, qui sont les futurs citoyens responsables de notre planète. Quand "t'es bio, t'es beau"!
Avec l'aide de quatre ados qui ont testé plus d'une vingtaine de recettes de cuisine et de soins pour le corps "bio", Sylvie Hampikian (expert en pharmatologie et conseiller scientifique) s'emploie à démocratiser le bio et l'écologie à destination des ados.
Ce guide permet également de faire les bons choix au quotidien et ainsi qu'ils puissent devenir des consomm’acteurs responsables.
Au sommaire, vous retrouverez:
La bio c'est quoi? - Le monde de la bio : Cultiver bio, OGM, logos, acheter bio et écolo. - Manger bio: c'est mieux pour la santé, la ligne et le porte-monnaie. - Les cosmétiques bio : Comment les reconnaître?, c'est mieux pour la santé, la peau, la planète et le porte-monnaie. - Les petits gestes du quotidien bio. - L'atelier de cuisine : Organisation de son atelier de cuisine, des recettes faciles et sympas (entrées, plats, desserts, petits-déjeuners et goûters).
Quand t'es bio, t'es beau. - Programme anti-acné: Manger équilibré, gélules et compagnie, soins cutanés. - Atelier de cosmétiques: Ingrédients: que choisir ?, travailler proprement, conservation des produits, utilisation des huiles essentielles. - Soins pour le visage: Se nettoyer le visage et se démaquiller, lotion tonique, nourrir et protéger la peau, gommages, microhammams, masques, lotions après-rasage. - Soins pour les cheveux : Nettoyage des cheveux, reflets. - Soins du corps : Peau douce, coccooning dans la baignoire.
Une très belle idée de cadeau, d'autant plus avec les fêtes de Noël qui approchent! Ou comment faire un cadeau utile et responsable pour un(e) ado.
Prix: entre 13.30€ et 14€ (cela dépend de votre libraire).
